쏙쏙, 건강

난소낭종이란 무엇인가요? 난소낭종(Ovarian Cyst)은 난소에 액체가 차 있는 주머니 형태의 구조물이 생기는 것을 말합니다. 대부분은 기능성 낭종으로, 배란 주기와 관련하여 일시적으로 나타났다가 자연적으로 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 드물게 크기가 커지거나 지속될 경우, 복통, 생리불순, 압박감 등의 증상이 나타날 수 있어 주의가 필요합니다. 의학적 치료가 필요한 경우는? 자연 치료를 고려하기 전, 먼저 의학적 진단이 선행되어야 합니다. … 더 읽기

사경(Torticollis)의 정의와 특징 사경(斜頸, Torticollis)은 다양한 원인에 의해 목 근육의 비대칭적 긴장이나 수축이 발생하면서, 머리가 한쪽으로 기울고 반대 방향으로 회전된 상태를 말합니다. 주요 원인은 흉쇄유돌근(Sternocleidomastoid muscle)의 이상으로 인한 것으로, 주로 소아에서 발생하는 선천성 사경과 성인에서 발생하는 후천성 사경으로 구분됩니다. 흔히 신생아기나 유아기 초기에 진단되며, 조기 치료 시 예후가 양호하지만 치료 시기를 놓치면 안면 비대칭, 척추측만증, … 더 읽기

역류성 식도염이란 무엇인가요? 역류성 식도염(Gastroesophageal Reflux Disease, GERD)은 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 대표적인 증상으로는 속 쓰림(가슴 통증), 목 이물감, 신물 올라옴, 잦은 트림, 마른기침 등이 있습니다. 특히 누웠을 때나 과식 후 증상이 심해지는 경우가 많습니다. 증상이 단순 불편함을 넘어서 삶의 질을 떨어뜨리는 경우가 많기 때문에 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 치료의 … 더 읽기

한센병, 과거의 병일까요? 한센병(Hansen’s disease)은 흔히 ‘문둥병’이라는 오해로 알려진 감염병으로, 나병 또는 나프로시(Lepromatous leprosy)라고도 불립니다. 이 병은 마이코박테리움 레프레(M. leprae)라는 세균에 의해 발생하며, 피부, 말초신경, 점막 등을 천천히 침범하는 만성 감염병입니다. 1884년 노르웨이의 의사 게르하르드 한센(Gerhard Armauer Hansen)에 의해 원인균이 발견되면서, 그의 이름을 따 ‘한센병’으로 불리게 되었습니다. 과거에는 불치병으로 여겨졌지만, 오늘날에는 완치가 가능한 병입니다. 한센병은 … 더 읽기

쓸개(담낭)란 무엇이며, 왜 제거해야 하나요? 쓸개, 즉 담낭은 간 아래쪽에 위치한 작은 주머니 모양의 장기로, 간에서 생성된 담즙을 일시 저장하고 농축하여 식사 중 소화에 도움을 주는 기관입니다. 그러나 담석증, 담낭염, 담낭 용종, 또는 담낭암이 있는 경우에는 쓸개를 제거하는 담낭절제술이 필요할 수 있습니다. 특히 담석은 무증상 상태에서도 돌연 통증을 유발하거나 담도 폐쇄, 췌장염 등의 합병증을 초래할 … 더 읽기

백혈구는 어떤 역할을 할까요? 백혈구는 우리 몸의 면역 체계를 구성하는 중요한 혈액 세포입니다. 외부로부터 침입한 세균, 바이러스, 곰팡이, 이물질 등을 감지하고 공격하며, 감염이나 염증 반응 시 가장 먼저 활성화됩니다. 백혈구는 크게 호중구, 호산구, 호염기구, 단핵구, 림프구로 나뉘며 각각의 역할이 다릅니다. 정상적인 백혈구 수치는 성인 기준 4,000~10,000개/μL 정도이며, 개인차가 있을 수 있습니다. 이 수치보다 높을 경우를 … 더 읽기

신장은 어떤 역할을 할까요? 신장은 등 뒤쪽, 갈비뼈 아래에 위치한 콩 모양의 장기로, 혈액 속 노폐물을 걸러내고 체내 수분과 전해질을 조절하는 생명 유지에 꼭 필요한 기관입니다. 하루에 약 150리터의 혈액을 걸러 소변으로 1~2리터의 노폐물을 배출하며, 혈압 조절, 적혈구 생성, 뼈 건강에도 영향을 미칩니다. 하지만 신장은 기능이 70~80% 이상 손상될 때까지 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 장기이기 … 더 읽기

멜라토닌이란 무엇인가요? 멜라토닌(Melatonin)은 인체 내에서 자연스럽게 분비되는 생체 호르몬으로, 주로 뇌의 송과선(Pineal Gland)에서 생성됩니다. 이 호르몬은 우리 몸의 일주기 리듬(circadian rhythm), 즉 생체시계를 조절하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 일반적으로 어두운 환경에서 분비가 촉진되고, 밝은 환경에서는 억제되기 때문에 ‘어둠의 호르몬’이라고도 불립니다. 멜라토닌은 단순히 잠에 들게 하는 역할뿐 아니라 면역 조절, 항산화 작용, 노화 지연, 항염 효과 … 더 읽기

키는 무엇에 의해 결정될까요? 사람의 키는 주로 유전, 영양, 수면, 운동이라는 네 가지 요소에 의해 결정됩니다. 그중에서도 가장 큰 영향을 미치는 것은 유전으로, 부모의 키와 체형이 자녀에게 많은 영향을 줍니다. 하지만 유전적 요소가 전부는 아닙니다. 성장판이 닫히기 전까지의 환경적 요인, 특히 운동과 식습관, 수면의 질은 성장에 매우 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 흔히 말하는 “운동하면 키가 … 더 읽기

정력 강화, 단순한 민간요법이 아닙니다 정력 강화는 단지 일시적인 성적 에너지 향상을 의미하는 것이 아닙니다. 이는 호르몬 분비의 균형, 혈류 개선, 면역 기능 유지, 세포 에너지 대사 등 남성 건강 전반과 깊은 연관이 있는 주제입니다. 실제로 여러 임상 연구에서는 특정 영양소가 남성 호르몬인 테스토스테론의 생성에 기여하고, 정자 질을 개선하며, 성기능 향상에도 도움을 줄 수 있다는 … 더 읽기