공복혈당 정상 수치는 얼마일까? 당뇨 전단계 확인법까지 정리
공복혈당이란? 공복혈당은 8시간 이상 음식물 섭취 없이 측정한 혈당 수치를 말합니다. 주로 아침 식전 상태에서 측정하며, 당뇨병 진단의 가장 기초적인 지표로 사용됩니다. 공복혈당은 생활습관과 관련이 깊고, 초기에 변화가 나타나기 때문에 조기 확인이 매우 중요합니다. 공복혈당 정상 수치는? 수치가 100 이상이면 혈당 관리가 필요한 단계로 보고 식습관, 운동 등 생활습관 개선이 필요합니다. 126 이상이면 추가 검사를 … 더 읽기