더위 먹었을 때? 몸과 마음을 시원하게 식히는 방법 총정리
더위 먹었을 때? 몸과 마음을 시원하게 식히는 방법 총정리 여름철에는 누구나 한 번쯤 더위에 지쳐본 경험이 있을 거예요. 무더운 날씨에 장시간 노출되면 체온이 올라가면서 쉽게 더위 먹은 증상이 나타납니다. 머리가 어지럽고, 속이 메스꺼우며, 기운이 쭉 빠지죠. 이런 적 있으시죠?! 하지만 적절한 대처와 예방만 잘하면 더위를 두렵게만 느낄 필요는 없답니다. 오늘은 더위를 먹었을 때 나타나는 증상부터 … 더 읽기